Nakaligtas ako sa Isang 3-Araw na Paglinis ng Juice At Narito Eksakto Kung Ano ang Bumaba

Hindi nai-sponsor ang post na ito. Lahat ng mga opinyon at saloobin ay akin.

Narito ang isang bagay na kailangan mong malaman tungkol sa akin: Hindi ako isang junky sa kalusugan o isang fitness guru, tulad ng, kung anuman. Hindi pa ako nag-eehersisyo simula pa noong unang taon ko sa kolehiyo nang hilahin ako ng aking mga kasama sa kuwarto na mag-akyat sa bato sa gym at halos namatay ako sa pagod sa baga.

Sa nagdaang taon na nagsusulat ako para sa isang pamumuhay na naging sanhi sa aking pakiramdam na medyo hindi komportable sa hitsura at pakiramdam ng aking katawan (isang bagong Thai restawran na sumali sa aking kapitbahayan at praktikal akong bumili ng stock doon). Anyways, dahil nasa hangin ang Spring, naisip ko na susubukan kong linisin ang aking katawan (sa halip na ang aking aparador). Nang walang karagdagang pag-uusap, kamusta sa Jus ni Julie !



Para sa paglilinis na ito, dapatmaghandaang iyong katawan para sa detox ng ilang araw muna, na HINDI KO GINAWA. Kinagabihan, masaya kong narsahan ang ilang baso ng Merlot at mayroonmaraming keso para sa mahusay na sukat. Tandaan: Huwag sundin ang aking pagkakamali.

Unang araw.

Nagising ako ng siyam at ginawang isang tasa ng kape na may almond milk (na maaaring labag sa mga panuntunan, ngunit hindi ko sinusubukan na mamatay guys, okay?) Matapos matapos ang aking umuusok na tasa ng maitim na inihaw na kabutihan, binati ko ang aking agahan: katas. Mas tiyak na ang 'Sweet Spin', at batang lalaki ay ikinagulat ko. Nakatikim ito ng AMAZING at pakiramdam ko malusog ako bilang magkantot. Ako ay napakalabo at hindi pangkaraniwang maasahin sa mabuti na ang paglilinis na ito ay magiging madali bilang pie (OMG PIE).

Bandang tanghali, umuubo ang aking tiyan kaya binuksan ko ang bilang ng dalawahan na tinatawag na 'Spicy Lemonade'. Labis akong kinabahan sa isang ito dahil ang pangatlong sangkap ayPaminta ng Cayenneat paano ito magiging masarap pa sa malayo ?! Muli, napanguso ako ng bote ng kabutihan na ito. Naramdaman kong si Beyonce maliban sa hindi gaanong cool.

Ngayon, narito kung saan nagsimulang bumaba ang mga bagay. Nagsimula nang mag-freak ang aking katawan. Ito ay tulad ng,LAUREN, NASAAN ANG PAGKAIN NG THAI ?!Binuksan ko ang pangatlong bote na may isang hating sakit ng ulo, inis na akonanagugutom Sa kasamaang palad ang 'Raw Green Protein' ay hindi masarap tulad ng unang dalawang pinaghalong katas. Sinabi ng website na ito ay dapat tikman tulad ng isang caramel apple sa isang bote, ngunit hindi ito pareho sa aktwal na pagkain ng isa.





Sa paligid ng apat, sinalubong ako ng mga galit na ungol ng tiyan na sinubukan kong huwag pansinin sa pamamagitan ng pagnguya ng maraming gum at pagtawa tungkol sa kung gaano ko na sinipsip ito nagkaroon akotatlomas maraming mga katas na dumaan, ngunit sa totoo lang, ang gusto ko lang ay ang McDonalds (sendhelp). Sa sobrang sigasig, binuksan ko ang katas na numero ng apat na tinawag na 'Chia Berry'. GUYS, BASAHAN ANG JUICE NA ITO. Ito ay ang perpektong halaga ng tamis upang matulungan ako na hindi ako ibagsak ang paglilinis na ito nang magkasama. Sa sandaling ang inumin na iyon ay tumama sa aking mga labi, narinig ko ang literal na mga anghel na kumakanta (o nagha-hallucin lamang ako mula sa kawalan ng pagkain).

Sa pamamagitan ng anim, habang ang aking ina ay chowa down sa inihaw na manok at makalangit na inihaw na gulay binuksan ko ang bote bilang limang: 'Matcha Chia' na may lasa tulad ng pinya kabutihan! Nagpasalamat ako sa mga diyos ng juice at tinapos ang aking araw sa juice number anim na 'Xtreme Greens'. Ang isang ito ay medyo mahirap din sa tiyan tulad ng 'Raw Green Protein', ngunit ako ay isang uri ng sanggol pagdating sa pagkain upang maging matapat. Pasensya na, ako langTalagaayaw sa pag-inom ng kale.

Nakatulog ako bandang hatinggabi, nangangarap ng isang kastilyo na gawa sa mga pansit at magkantot ng mga lalaki sa buong mundo na nagiging pizza.

Naisip ng araw —Paano ginagawa ito ng malinis na tao ?! PAANO

Pangalawang araw.

Nagising ako kalaunan kaysa sa dati, ngunit walang sakit ng ulo o sakit sa gutom. Ako ay hindi pangkaraniwang lakas at nasasabik na pumasok sa ika-dalawang araw. Kaagad na sinukbit ko ang aking unang bote, mahal na mahal pa rin ito! Sa paligid ng isa, ininom ko ang aking 'brunch' aka 'Spicy Lemonade' na masarap din, kung hindi man mas mahusay kaysa kahapon.



Aaminin ko, nilaktawan ko ang inumin bilang tatlo (Raw Green Protein). Hindi ko lang nagawa, Julie. Pasensya na! Mga bandang tatlo, masayang ininom ko ang pang-apat kong katas, 'PB at Jus'. Ito ay literal na natikman tulad ng kanilang pagkuha ng isang peanut butter at jelly sandwich at pinaghalo ang lahat ng sama-sama. Ito ay kakaiba, ngunit hayaan mong sabihin ko sa iyo, ito mismo ang kailangan ko upang mapanatili akong magpatuloy.

Habang gumugulong ang gabi, natagpuan ko ang aking sarili na hindi pakiramdam tulad ng malabo o discombobulated tulad ng ginawa ko sa nakaraang araw NGUNIT kinuha ko sa aking sarili na kumain ng ilang mga puti ng itlog pagkatapos na matapos ang aking huling dalawang katas, at mga tao ... hindi pa ako nakakain ng anuman napakabilis sa buong buhay ko.

Naisip ng araw: Paano ko ito maaabot sa tatlong araw ?????

Ikatlong Araw.

Guys, nagawa ko ito! Kinda. Sige gasgas na, ako nabigo . Ininom ko ang aking unang bote ng 'Sweet Spin' para sa agahan, ngunit naramdamankayanagugutom sa paligid ng tanghali, na ako ay nag-caved at nagtanghalian at ito ay LANGIT. Hindi ako magsisinungaling, inaasahan kong muling kumain nang tulad ng isang normal na tao bukas!

Ang Takeaway

Maaari kong makita ang aking sarili na gumagawa ng isang araw na paglilinis sa malayong hinaharap, ngunit sa palagay ko ang tatlong araw na paglilinis ay makatarunganganun dinmatindi para sa akin. Ang aking katawan ay detoxing tulad ng nakatutuwang na nagresulta sa ilang mga hindi masyadong masaya sintomas, ngunit nakaligtas ako (yayyyy)!

Kaya, narito ang pag-inom ng mas masarap na katas at pagpapakain sa aming mga katawan ng ilang mga berdeng gulay sa halip na kumuha ng pagkaing Tsino araw-araw (brb, nag-order ng stat).